Lyon, entourée de paysages naturels variés, est une destination idéale pour les amateurs d’activités en plein air. Que vous soyez passionné de randonnée, adepte de sports nautiques ou simplement en quête d’un week-end actif, la région regorge d’options pour vous reconnecter avec la nature tout en vous dépensant. Voici quelques idées pour explorer les environs de Lyon de manière sportive et ludique.
Randonnées et trails : Respirez l’air pur près de Lyon
Les collines, montagnes et espaces verts autour de Lyon offrent des itinéraires parfaits pour les amateurs de marche et de trail. Voici une sélection de spots incontournables pour des escapades en pleine nature.
Les Monts d’Or : Une parenthèse nature à deux pas de Lyon
Situés à seulement 20 minutes du centre-ville, les Monts d’Or offrent des sentiers adaptés à tous les niveaux.
- Parcours recommandé : La boucle du Mont Verdun (8 km), qui offre une vue panoramique sur Lyon et les Alpes par temps clair.
- Pourquoi y aller ? Facilement accessible et parfait pour une randonnée d’une demi-journée.
Le Parc naturel régional du Pilat : Entre forêt et montagne
À moins d’une heure de Lyon, le massif du Pilat est un paradis pour les amateurs de randonnée.
- Parcours recommandé : Le Crêt de l’Oeillon (10 km), un sentier qui combine paysages de forêt et vues époustouflantes sur la vallée du Rhône.
- Pour les plus sportifs : Essayez le trail des 3 Dents, une montée technique pour les coureurs aguerris.
Les gorges du Doux : Une aventure sauvage
Situées dans l’Ardèche, les gorges du Doux offrent une expérience plus immersive.
- Parcours recommandé : La randonnée des Rochers de Pervent (12 km), idéale pour une journée complète d’exploration.
- Bonus : Les amateurs de photographie apprécieront les paysages pittoresques et les cascades.
Sports nautiques : Explorez les eaux autour de Lyon
Si vous êtes attiré par l’eau, Lyon et ses environs proposent une variété d’activités nautiques pour tous les goûts. Voici quelques idées pour allier fraîcheur et adrénaline.
Paddle sur le Rhône : Redécouvrir Lyon depuis l’eau
Le paddle est une activité parfaite pour explorer la ville sous un autre angle tout en faisant travailler son équilibre.
- Points de départ : Les bases nautiques des quais du Rhône, comme celle de Caluire.
- Pourquoi essayer ? Une activité accessible à tous, avec une vue unique sur les berges et les monuments lyonnais.
- Astuce : Les sessions au coucher de soleil offrent une ambiance magique.
Wakeboard et ski nautique au lac des Sapins
Situé à environ 1h15 de Lyon, le lac des Sapins est une destination prisée pour les sports nautiques.
- Activités disponibles : Wakeboard, ski nautique et bouées tractées.
- Pourquoi y aller ? En plus des sports nautiques, le site propose des espaces de baignade et des sentiers de randonnée, parfaits pour une journée complète en plein air.
Canoë-kayak dans les gorges de l’Ain
À une heure de Lyon, les gorges de l’Ain offrent un cadre naturel exceptionnel pour le canoë-kayak.
- Expérience recommandée : Une descente de 10 km à travers les eaux calmes et les petites rapides, idéale pour les débutants et les familles.
Pourquoi c’est unique ? La faune et la flore locales rendent l’expérience encore plus enrichissante.
Conseils pour profiter pleinement de vos activités en plein air
Pour la randonnée et le trail :
- Préparez-vous bien : Portez des chaussures adaptées et emportez suffisamment d’eau et de nourriture.
- Respectez la nature : Suivez les sentiers balisés et ramenez vos déchets avec vous.
- Astuce : Téléchargez une application de randonnée comme AllTrails pour vous orienter facilement.
Pour les sports nautiques :
- Sécurité avant tout : Portez un gilet de sauvetage, même si vous êtes bon nageur.
- Pensez à réserver : Certains spots, comme les bases de wakeboard, exigent des réservations, notamment en haute saison.
Astuce : Emportez une caméra étanche pour capturer vos souvenirs sur l’eau.
Pourquoi opter pour les activités en plein air près de Lyon ?
- Un cadre accessible : À quelques minutes ou heures de route, ces spots offrent une évasion rapide.
- Une diversité d’options : Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, il existe des activités adaptées à tous les niveaux.
- Un bien-être garanti : Loin du stress urbain, ces activités permettent de se reconnecter avec la nature tout en restant actif.
Envie de vous lancer ?
Que vous soyez attiré par une randonnée dans les Monts d’Or ou par une session de paddle sur le Rhône, Lyon et ses environs regorgent de trésors à découvrir. Consultez régulièrement Horizon Z pour des idées et des guides détaillés sur vos prochaines aventures en plein air.
Alors, prêt à enfiler vos chaussures de randonnée ou à monter sur une planche de paddle ? Partagez vos expériences et vos spots préférés avec nous !
Camille FOREL